在日常饮食中,猪肉是我们经常吃到的食物之一。不管是炒菜或者炖肉,都少不了猪肉的影子,但猪肉和一些食物是相克的,吃的时候可要注意了。
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什么食物和猪肉不宜搭配吃
猪肉+牛肉
猪肉和牛肉相克的说法由来已久。《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。从中医的角度来看,猪肉微酸、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰健肾,有安中益气之功效。因为这两种肉一温一寒,所以不能一起吃。
猪肉+羊肝
中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷”。羊肝气味寒苦,有补肝、明目、治肝风虚热的功效。而猪肉微酸、微寒,有滋腻阴寒之性,因此从食物药性的角度来说不适合一起吃。再者羊肝有膻气,跟猪肉一起炒的话容易有怪味,那味道就像是看到了人生的走马灯,所以从烹饪角度来说也不适合一起吃。
特别注意:羊肝的正常颜色是深红紫色的,如果变黑就不能食用了。
猪肉+香菜
香菜又叫芫荽(yansui),可以去腥味,常和羊肉一起吃,但是要记得不要和猪肉一起吃哦。从中医角度来说,香菜辛温,耗气伤神,猪肉滋腻,可导致湿热生痰,古人云:“凡肉有补,唯猪肉无补”,两者一个耗气,一个没有补效,一起吃是很伤身的。我平时生活中就很喜欢吃香菜,觉得味道还不错,也极爱吃猪心,经常两个一起拌着吃,看来以后我要舍弃一个了。
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什么食物是猪肉的最佳搭档
猪肉+黄瓜
黄瓜性味甘凉,具有清热解毒、利尿的功效,而猪肉滋阴润燥,两者搭配具有清热解毒滋阴润燥的功效。平时可以把黄瓜和猪肉一起炒,适合于烦热干咳、体虚乏力和便秘的人群,要是你觉得黄瓜炒肉不好吃,干脆来个木须肉吧。
猪肉+莲藕
从食物的药性来看,莲藕性味甘寒,具有健脾、开胃、益血、止泻的功效,配以滋阴润燥的猪肉,为人体提供了丰富的营养成分,具有滋阴血、健脾胃的功效。适合于治疗体倦乏力、干咳、口渴的人群,而且莲藕脆脆的,吃起来很有感觉,推荐~
猪肉+黄花菜
黄花菜有叫金针菜。黄花菜色泽金黄,营养价值很高,含有丰富的蛋白质和多种维生素等营养物质,具有安五脏、补心志、明目的功效。和猪肉一起吃具有滋补气血的作用,可以预防神经衰弱、反应迟钝和记忆力减退。平时晚上懒得做饭,我就会煮面吃,面要有汤才好吃,那就剁点猪肉,放上菜花加上水咕嘟咕嘟做成汤,撒点葱花,简直完美!
大家吃之前一定要看好哦,重则吃了相克食物之后会出现中毒现象,一定不要掉以轻心。
希望每一头猪都有它的价值,或者为你带来美味,而你一定要好好珍惜。
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