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十月怀胎，宝贝驾到。宝宝的出生是妈妈们最幸福的事情，也是妈妈们最辛苦的事情。
对于生完宝宝的妈妈们来说，产后护理也是相当重要的，只有做好妈妈们的产后护理，才能保证以后妈妈们的身体健康，照顾新生的小宝宝也让很多新手爸妈手忙脚乱，甚至失眠抑郁……
新妈妈如何减轻焦虑与压力？如何缓解产后腰酸背痛等身体不适？产后如何保证足够的奶量？如何预防新生儿宝宝过敏？新妈妈的疑问一箩筐，这次我们整理了一些常见疑难问题，分享给大家~
01新妈妈如何减轻焦虑与压力产后抑郁症是在产褥期发生的一种精神疾患，一直受到世界各国的广泛