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不/负/时/光/“食”/刻/相/伴
每周食谱
5.16—5.20
爱与美食不可辜负
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期一/Monday
早点:花生浆、三色馒头
午餐:浓香番茄鸡蛋面
午点:八宝粥
星期二/Tuesday
早点:牛奶、红糖馒头
午餐:南瓜腊肠饭、玉米萝卜筒骨汤
午点:水果拼盘
星期三/Wednesday
早点:黄豆豆浆、吐司面包
午餐:肉丝炒面、青瓜鱼羹汤
午点:蔬菜虾皮蛋花粥
星期四/Thursday
早点:核桃燕麦浆、葱香卷
午餐:白米饭、肉沫蒸蛋、酱汁豆芽、黄花菜瘦肉汤
午点:西瓜、蜂蜜面包
星期五/Friday
早点:黑芝麻豆浆、玉米馒头
午餐:古早味八宝饭、冬瓜虾仁菌菇汤
午点:牛奶、瑞士卷
第十二周美食回顾(5.9—5.13)
01
周一
早点:香醇豆浆、玉米馒头午餐:紫米饭、番茄肉沫豆腐、炒时蔬、紫菜瘦肉鸡蛋汤
午点:香蕉、沙琪玛
02
周二
早点:牛奶、葱花卷午餐:香菇虾仁面线汤、炸鸡排
午点:香芋蠔干肉丝粥
03
周三
早点:花生豆浆、吐司面包午餐:小米地瓜粥、五香卤蛋、萝卜丝炒肉片
午点:燕饺瘦肉豆腐汤
04
周四
早点:核桃薏仁豆浆、南瓜馒头午餐:土豆牛腩饭、七彩干贝汤
午点:西瓜、皇冠梨
05
周五
早点:玉米汁、奶香馒头
午餐:蚵仔卤面
午点:脐橙、古早味蛋糕
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