中科医院专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
第一,我们要去准备一下食材,去找一些比较好看,而且嗯看起来比较脆的黄花菜把黄花菜花蕾给他取掉,准备备用,
2、把准备好的黄花菜放入盆中用清洗先清洗一遍,然后放点盐进行一个浸泡,除去农药残渣,这样的黄花菜吃得更放心一些,
3.把锅放在煤气灶上架好进行一个焯水,发一些生姜,大蒜,药酒,把水煮开就行了
4,
4.现在我们去准备好配料,生姜,大蒜,辣椒,料酒,葱,生抽老抽,
5、最后再往里面发点糖,如果没长的话放点冰糖打碎也行,
6、把所有准备好的配料倒入黄花菜,当中搅拌搅拌均匀就可以使用了,