这种食物不起眼，却是天然的“秋水仙碱”，常吃可以降尿酸防痛风痛风是一种并不起眼的病，但是发作起来会让很多人感觉到痛苦。以前的痛风主要是出现在一些中老年人的身上，但是现在随着一些年轻人的饮食习惯，痛风也开始越来越低龄化了。痛风主要是由于身体内尿酸含量过高，导致形成了大量的“嘌呤”，从而引起的一种疾病。很多人在体检的时候，会出现“高尿酸血症”这一项，但是大多时候会被忽视。高尿酸血症不但会引起痛风的病症，还对肾功能有很大的影响。今天小编给大家带来的是含有天然的“秋水仙碱”的食物，经常吃一点，可以降低尿酸，预防痛风的情况，下面和小编一起来看看吧。首先先给大家说一下什么是秋水仙碱，秋水仙碱但于痛风有着很好的治疗和预防效果。但是过多使用秋水仙碱，对身体还是有影响的，具体是表现在依赖性强，和对身体的一些副作用，但是使用一些带有天然秋水仙碱的食物身体是没有副作用的。还有就是大量使用秋水仙碱是有危害的，比如我们经常食用的黄花菜，新鲜的黄花菜含有秋水仙碱，进入人体之后，会产生剧毒，所以不要食用新鲜的黄花菜，今天小编给大家带来的这一种食物中没有秋水仙碱，但是和秋水仙碱一样，可以预防和缓解痛风。这一种食物就是芹菜芹菜大家是知道的，是一种很健康的食物，不但可以预防痛风，降尿酸，对于预防一些癌症也有着很大的好处。中医认为芹菜性凉，味甘辛，有清热解毒的功效。芹菜多是以配菜的形式出现在我们的厨房和饭桌上，所以我们制作菜肴的时候，可以适当的加一些芹菜。如果已经有痛风的时候，要注意生活中盐分的摄入，摄入太多的盐分对身体的负荷是比较大的。还有就是减少食用一些嘌呤含量比较高的食物，比如牛羊肉、海鲜等等，这些食物食用之后会导致身体中嘌呤含量的升高。痛风虽然不是大疾病，但是难受起来还是很让人抓狂的，所以今天小编给大家带来的这一道菜，大家可以多吃一点。（本文由末末小厨原创，图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）
