黄花菜都等凉了，治愈你的拖延症
端午将至，有没有约上几个好友到草原上采摘黄花菜，我们总是用“黄花菜都凉了“这句俗语表示事情为时已晚，这是一个比喻的说法。为什么“黄花菜都凉了”会有这样的含义，它的本体到底是什么?
从植物学的角度看，“黄花菜”又名萱草、金针菜、忘忧草，而是属于萱草科萱草属的植物。萱草属的属名Hemerocallis由希腊文“日”和“美丽”组成，表明像黄花菜这样的植物，虽然花很美丽，但日出而开，日落而谢，绽放的时间很短暂。一旦错过采摘期，就再也没机会摘到了。
那这种植物怎么会“凉”呢？据《汉语方言大词典》载，“凉了”可以指“垮台了”“没希望了”，所以“黄花菜都凉了”可以理解为“错过了黄花菜这种植物的采摘时间”，比喻时间太晚了的意思。
文学中也有类似的解释。有人将黄花菜直接看做苏轼笔下的“明日黄花”，即被古人赋予款款深情的菊花。词中名句“万事到头都是梦，休休，明日黄花蝶也愁”描述的正是“过时的事物”，与形容别人太慢的含义不谋而合。于是人们认为是老百姓将苏大文豪的微言大义改编成通俗的“黄花菜”流传至今。
从饮食文化的角度分析，“黄花菜”又有两种解释。一种说“黄花菜”其实是“黄瓜菜”的误传。黄瓜本来就是凉的，连黄瓜菜都凉了，岂不是太晚了吗？这种说法显然比较牵强。另一种解释是，黄花菜被真的做成“菜”后，有些地区会把它当做宴席的最后一道菜端上来，目的是起到醒酒的作用。
这个说法还真不是空穴来风。清代王士雄所著《随息居饮食谱》记载：“（萱萼）利膈，清热，养心，解忧释忿，醒酒，除黄。”想去赴宴，结果让人家把最后一道菜都等凉了，应对这种严重时会发展为懒癌的拖延症，我们又能采取怎样的办法呢？庆图数字资源告诉你几个小秘诀让你告别拖延症，成为一个彻底的行动派：
⒈每天提前一刻钟起床，利用这段时间思考你该怎样最大程度地利用这一天。
⒉时刻记住：行动第一，每件事情只处理一次，不要人为地给自己创造困难。
⒊别聊闲天，就事论事地回答别人的提问，不要把答案扯到三皇五帝上去。
⒋已经开始的事情就要努力做完。
⒌如果你想指责或是找碴儿，不妨先问问自己是否找到有建设性的解决方案，如若不然，就把话酝酿一下再开口吧。
⒍远离电视，只看必须知道的消息，别让自己沉沦为“信息植物人”。
⒎列出自己最不想做的事情，并在上面注明期待完成的时间，接下来，就要动起来。对于自己不喜欢的工作，立即处理的方式可以大大缓解压力和紧张。
⒏向其他的成功者取经。学会借鉴别人的成功，更要学会懂得他们为什么失败。
⒐如果你对某件事情充满恐惧，可能因为你对这件事情了解得还不够多，所以，请尝试着了解更多吧。
⒑对于事情中可能出现的问题，不要用消极否定的态度对待。要知道，社会在不停地进步，一切都在改变，问题的出现再正常不过，千万不要在一开始就给它扣上“消极”的帽子。
最后，想跟大家分享这样一句话：在克服拖延的过程中，不要指望一劳永逸地解决拖延问题。重要的是：要进一步地认清自己，学会与自己的内心讲和，这样才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开！
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