白癜风吃什么能控制 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/191122/7631169.html?
心有千千结,夜过也,东窗未白凝残月~~
金针菜又名黄花菜、忘忧草……
??—食材—??
黄花菜(干)50克
香菜随意
小米辣2只
盐2克
生抽20克
醋20克
糖粉15克
麻油20克
芝麻少许
??—步骤—??
1.金针菜和香菜准备好~香菜用厨房用纸包好放冰箱里可以保存一周左右时间,即使有些风干了,放水里很快恢复新鲜水灵~
?2.先温水泡发金针菜,约两个小时左右~?3.泡发好冲洗干净,有时间就打个结,没时间就直接进行下一步焯水,我喜欢打个结,好看,可能会有发硬的根蒂,掐掉哦~
?4.全部打完结了~
?5.水开后放入水里煮约4-5分钟,要看食材的质地,自己调节时间长短~
?6.香菜洗净切段,焯好水的黄花菜冲洗干净沥干,所有食材准备好~
?7.入盐、生抽、醋、糖拌匀,最后放麻油拌匀~
?8.有芝麻撒一把,多少随意~
?9.成了
?10.简单明了~
???????????????????????—END—
?如果喜欢烦请
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