中医治疗白癜风方法 http://m.39.net/pf/a_4652377.html
不同的人,有时即使得了同一种病,治疗方法也不一样,问题就在于,每个人的体质不同,对症养生,才能事半功倍。
不同体质不同饮食
01
郁滞体质——多吃带香气的食物
特点:瘦削紧张易过敏,面部看着比较冷漠,比较在乎别人看法。
饮食上可以多吃一些带香气的食物,比如泡一些花茶,可以选择玫瑰花、月季花、梅花等,还有陈皮、佛手等都可以。症状比较明显的人,可以请中医开一些疏通气血的中药,比如柴胡、白芍、香附等。中成药可以选逍遥丸、越鞠丸、柴胡疏肝散等。
02
痰浊体质——喝点二陈汤
特点:晕车恐高易心慌,皮肤滋润、细腻,性格比较感性,梦多。
饮食方面要少吃肥甘厚味,可以适当多吃一些化痰利湿的蔬菜,如萝卜、荸荠、薏米、冬瓜、薏米、山楂。一般而言,痰浊体质的人不宜进补,因为补药大多为甜味,易助痰湿。
如果痰湿较重通常用二陈汤调理,陈皮、陈半夏、茯苓、姜等。二陈汤加上另外两味化痰的药——枳实和竹茹,即为温胆汤。如果舌质偏红、大便黏,就加黄连,即为黄连温胆汤。
03
气血虚体质——吃些深红色食物
特点:面部肤色缺乏血色,显得比较白,皮肤干而粗糙,易脱屑,指甲苍白且薄易脆裂。
宜增加营养,比如肉类,平时可适当吃一些红肉和深红色的补血食物,比如红枣、花生、红葡萄、龙眼等。
经常失眠的人可以吃黄花菜炒猪肝,血小板低的人可以适当吃一些花生衣。可以选择的常用中药有黄芪、当归、党参、人参等。
如月经量大或经期长,可以用下方,效果不错。黄芪30克、党参40克、当归5克、仙鹤草30克、三七10克。此方加黄芩也可以治疗经间期出血。不要过度思虑,避免用脑过多。
民以食为天,是强调饮食对健康的重要性。科学,合理,正确的饮食,能促进我们的身体健康。
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