清炒菜条
材料:
胡萝卜、山药、芥兰、鸡汤、盐、水淀粉
做法:
1.胡萝卜先切片再切成条,山药切成片后再切成条。
2.山药条泡入水中,芥兰洗净去皮。
3.去皮的芥兰切成条,把胡萝卜焯一下更容易炒熟。
4.把切好的芥兰也焯水。
5.热锅放入冷油,加入蒜泥,炒出香味,加入胡萝卜先炒一会。
6.加入山药,放入一点鸡汤,没过食材三分之一。
7.加盐调味,最后加入芥兰,用生粉勾薄芡即可出锅。
蜜香鸡米花
材料:
鸡胸肉、盐、胡椒粉、水、料酒、白芝麻、番茄沙司、糖、蜂蜜、水、鸡蛋、泡打粉、玉米淀粉、普通面粉、植物油
做法:
1.鸡胸肉洗干净,用厨房纸吸下水。
2.去掉一些边上的白色部分,切成小块。
3.碗里放入盐、料酒、胡椒、水,放入切好鸡肉块拌匀,腌制十五分钟。
4.另一碗里放入面粉、玉米淀粉、泡打粉、水、盐、鸡蛋、油,搅拌成细腻光滑的面糊,放入腌好的鸡肉。
5.锅里加入多些的油,烧至八成热,放入块鸡,炸至浮起盛出。
6.锅里油再次烧热,放入鸡块再炸一遍,炸至金黄色。
7.另取一锅,加入糖、蜂蜜、水、番茄酱,大火烧开,转小火,煮至汤汁浓稠,放入鸡肉块拌匀,撒上芝麻即可。
黄花菜拌三丝
材料:
黄花菜、粉丝、黄瓜、胡萝卜、盐、酱油、芝麻油、白醋
做法:
1.将黄瓜用盐将表面搓洗,用流水清洗干净后,刨成黄瓜丝。粉丝放入凉水中泡软。
2.胡萝卜洗干净,去皮,刨成胡萝卜丝。
3.将黄花菜泡发,然后用流水清洗干净,掐掉头部备用。
4.将黄花菜和粉丝,分别放入沸水锅中焯熟,然后捞出过凉开水。
5.将黄花菜、粉丝、黄瓜丝和胡萝卜丝放入大碗中。
6.取一个小碗,调入盐、酱油、芝麻油、白醋拌匀,调成酱汁。
7.将调好的酱汁淋到蔬菜上面,搅拌均匀即可。
笋烧腊肉
材料:
腊肉、青蒜、芹菜、红椒、冬笋、盐
做法:
1.腊肉用热水洗干净。
2.锅中加入适量水,水烧开后,将腊肉放入锅中,蒸15分钟,取出切成薄片。
3.冬笋切成片,芹菜、青蒜、辣椒切成小段。
4.炒锅中加入适量油,油烧热后,下入腊肉,翻炒至边缘卷起,盛出备用。
5.锅中留底油,倒入辣椒、冬笋、芹菜炒出均匀。
6.加入适量盐,翻炒至断生。
7.把炒好的腊肉倒入锅中,加入少量水,焖煮至冬笋入味即可。