荷叶腐卤肉的最正宗做法

本文用到的食材有:荷叶香菇黄花菜

五花肉的做法中最有名的莫过于回锅肉,回锅肉做法经典,肥而不腻,深受广大人群喜爱。

食材:

五花肉、青蒜

制作步骤:

1、将五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开;

2、撇净浮沫,煮至八成熟,取出五花肉自然冷却;

3、将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段;

4、将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用;

5、炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜;

6、下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起;

7、将肉拨到锅一边,下入老干妈(上色+增加鲜味)炒出红油;

8、下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅;

五花肉的做法多样,肥而不腻,老少兼宜。

主料:带皮五花肉克荷叶1张黄花菜克香菇6个豆腐卤1块

辅料:糖盐油酱油

荷叶腐卤肉的做法步骤

1.先将五花肉洗净,烧开水,将肉先氽一下

2.将豆腐卤、糖和盐调匀待用

3.捞出来后再有皮的一面抹上酱油

4.烧油锅,将洗好打块的五花肉炸一下(以变色为好,不要糊了啊)

5.肉凉了以后切成块,把调好的酱抹在肉

6.香菇洗净、黄花菜泡开

7.将荷叶洗干净,铺在笼屉里交将香菇、黄花菜放垫在下面,肉码放在上面,上锅蒸30分钟,连同荷叶一起摆放到盘子里就好了

小贴士

私房话:干荷叶、鲜荷叶都可做这个菜

五花肉的烹饪技巧

五花肉怎么做好吃?

一、五花肉可切小方块或厚肉片,适宜于烧、焖、炖等,亦宜作肉丸;

二、五花肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;

三、五花肉要斜切,五花肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;

四、五花肉烹调前莫用热水清洗,因五花肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

也许你已然学会了荷叶腐卤肉的做法,但是你不知道的是这道美食还具备补肾养血、润燥和美容养肤的神奇功效。怎么样?厉害吧?真是一道既美味又健康的美食啊。还等什么?别犹豫了,让我们行动起来,为家人带来这道美美的荷叶腐卤肉吧。




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