这道家常菜被称为健脑菜母亲菜,不

连续下了很多天的雨终于停了,见到阳光的那一刻心里都亮堂了,仿佛一颗许久不曾晒太阳的花花草草一样,原来自己对阳光那么渴望啊。

这样的好天气,必须有好菜相配才对。兔兔在家里冰箱里翻了很久,只剩下鸡蛋和一些青椒和茭白了,怎么办呢?不想吃青椒炒鸡蛋,因为吃腻了,在左找右找不得好材料的情况下,只能一声叹息了。

这时候,妈妈提醒我说,要不你做黄花菜炒鸡蛋吧!

黄花菜?我们家有这个菜吗?妈妈说,当然有啊,只是你自己忘记了而已,橱柜里有好大一包干的黄花菜干,说着妈妈走到橱柜边找了出来,果然是很大一包啊,好吧,今天的晚餐有着落了,就吃黄花菜炒鸡蛋吧。

干黄花菜、鸡蛋、茭白、

香葱、生姜、大蒜、

植物油、食用盐、

黄酒、鸡精。

首先用开水将黄花菜泡开备用,倒去泡出的黄水。

说起黄花菜,和母亲还真是有渊源的。黄花菜又被称为萱草,忘忧草,健脑菜。而黄花菜和母亲的关系可以在诗经中找到,《诗经疏》称:“北堂幽暗,可以种萱”。

在古代,北堂是母亲居住的地方,用来代表母亲,母亲在北堂种满了萱草,后来萱草就成了母亲的代称,北堂也被成为萱堂。

两个鸡蛋倒入大碗中搅打均匀备用。这里,兔兔用的是那种手动打蛋器,打起来那叫一个爽快。

生姜大蒜切好备用,做菜一定少不了这两样,不然都没味道。

茭白切丝备用,兔兔切的丝还是不够细,还是要多练习啊,请大家监督我。

香葱切断备用。

锅中热油,放入切好的生姜大蒜一起煸炒出香味。

倒入打散的鸡蛋,均匀摊开在锅底。

八分熟的时候用筷子快速搅开鸡蛋,这样的鸡蛋才会好看。

放入泡开的黄花菜,这个时候的黄花菜已经不再是干巴巴的了,散发着一股清香,妈妈的这个主意太妙了。

黄花菜在中国有两千多年栽种历史了,营养丰富,不仅能健胃通乳补血,还能健脑,防止记忆力减退,集中注意力,除此之外,黄花菜还能降低胆固醇,高血压,抑制癌细胞生长,促进拍扁,防治肠道癌瘤。

继续放入茭白一起煸炒,茭白也是种营养丰富的蔬菜,是中国和越南特有的种植物。

茭白和黄花菜都差不多熟了的时候,放入两勺黄酒,因为这道菜里有鸡蛋,稍微有点腥味,而黄花菜呢,兔兔觉得有股肉味,所以放点黄酒提提鲜。

放入适量清水,以免粘锅。

黄花菜和茭白熟了之后,放入适量食用盐和鸡精。

出锅前撒入切好的葱花,搅拌均匀即可出锅。

这道黄花菜茭白炒鸡蛋就做好啦,看看是不是很不错呢,鸡蛋柔嫩,黄花菜富有嚼劲,茭白爽口,加上葱花的香味,真是妙极了,还有一股酒香味,哈哈哈,用来下饭最好不过了。

大家感兴趣的话就赶快尝试一下吧,

别忘了和兔兔交流分享哦!!

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