木耳炒黄花菜，把预先准备好炒菜中的油量分成两份，在开始热油炝锅时，少倒一些橄榄油，很少的橄榄油就足以爆香葱、姜、蒜。油温在六、七分热时即可往锅里倒菜翻炒。鹌鹑蛋红烧肉：制鹌鹑蛋红烧肉，一款没有任何难度的肉菜，简单方便还美味。属于完完全全一款懒人菜。五花肉经过特殊特殊，肥而不腻，鹌鹑蛋Q弹入味.浓香的味道配上巨有食欲红彤彤的颜色，简直俘获了千万肉迷们的心灵！脆皮豆腐：一口下去，脆脆的皮里滑嫩的豆腐（为了能让里面的豆腐嫩的出水，豆腐不要切的太薄）搭配鲜辣的酱汁，有杭椒清新味道，还有小米辣和蒜的味道，再搭配上海鲜酱油，爱甜口的我又放了些白砂糖，完美！吃货不要错过，可以当做下饭菜还可以当做零食或宵夜孜然香菇：孩子喜欢吃烧烤香菇，担心外面的烧烤不够卫生，于是在家给孩子做了个孜然香菇，口感醇厚，香味浓郁，比外面碳烤的还好吃呢，而且做法超简单，好吃的停不下来。孩子吃了都说好！小炒排骨：小炒排骨是一种家常菜谱，主要原料是排骨，口味是香，工艺是炒。这道菜营养丰富，做法简单，并且不失美味。这个小炒肉，口感透味香鲜，微辣，回味悠长，至骨头都有味。且家常风味浓郁！别提多好吃了！番茄豆腐：番茄性寒，富含有植物蛋白、有机酸、番茄红素以及多种维生素等营养成分。豆腐性凉，有着优质蛋白和钙、镁、磷等营养成分，这两类食物不相克，因此可以同食。但这种食物都属于寒凉食物，一起食用应该适当适量为好，不可过量以免引起身体不适。
