山椒蹄花：猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，推荐美食也是很开心的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！黄花菜木耳炒肉丝，黄花菜的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、人体必需的氨基酸、膳食纤维、多种维生素和矿物质。其中，胡萝卜素的含量最为丰富，在所有的蔬菜中也能排上号。剁椒蒸金针菇：新春家宴难免大鱼大肉吃多了香浓够味的大菜想必一定会想念清新爽口的素菜吧剁椒蒸金针菇，咸香微辣开胃又极富营养蒸熟的金针菇，爽滑的口感，独特的鲜香用自制的剁椒调味，用翠绿的香葱点缀一勺热油浇上去，剁椒香，葱香，芝麻香扑面而来红绿相间也足够喜庆，上菜喽红烧肉：红烧肉是一道着名的本帮菜，充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。提起红烧肉，不免又想起“东坡肉”，其实说白了，东坡肉也就是红烧肉，真的是色泽就非常的诱人啦，好吃！红烧带鱼：很家常的红烧带鱼，从小到大不知吃了多少遍，却依旧喜欢，隔一段时间就要重温一次。如果可以的话，多放点香葱，让带鱼吸收小葱的甜润和香气。味道浓郁，咸鲜中带着香辣的酱汁很是下饭。香菇扒菜芯：香菇是一种富含植物蛋白的低热卡菌类食材，以“香菇多糖类”和“核糖核酸类”物质活化人体机能，抑制癌细胞生长的能力，受到专家的
