俗话说：黄花菜都凉了！其实凉不凉不要紧，功效够够的就行！多吃黄花菜能够起到健脑抗衰老的功效~有效地改善记忆力减退的症状~俗话说：黄花菜都凉了！其实凉不凉不要紧，功效够够的就行！多吃黄花菜还能够改善肤质，黄花菜当中所蕴含的胡萝卜素非常的多，起到润泽肌肤的作用~俗话说：黄花菜都凉了！其实凉不凉不要紧，功效够够的就行！黄花菜当中含有丰富的粗纤维，能够促进肠道的蠕动，将体内的有害物质排出~俗话说：黄花菜都凉了！其实凉不凉不要紧，功效够够的就行！黄花菜还有降血压的功效，血压高的人非常适合吃~俗话说：黄花菜都凉了！其实凉不凉不要紧，功效够够的就行！产后的女性也可以多吃黄花菜，因为它具有利水下奶的功效~俗话说：黄花菜都凉了！其实凉不凉不要紧，功效够够的就行！多吃黄花菜还能够起到护肝的作用，黄花菜当中含有的卵磷脂有解酒的作用，能够保护肝细胞~
