本周食谱
4.24-4.29
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
下周依然是不辜负爱与美食的幼儿园，让我们在美食中相遇～
星期天
营养早餐
白粥、肉沫毛豆炒豆干、玉米棒
早点
纯牛奶
营养午餐
米饭、腐竹焖鸭、芙蓉豆腐、
蒜蓉上海青、苦瓜黄豆龙骨汤
花样午点
三鲜面
星期一
营养早餐
过桥米线
早点
苹果
营养午餐
米饭、木须肉、肉沫蒸南瓜、
清炒油麦菜、鲫鱼豆腐汤
花样午点
莲蓉包、纯牛奶
星期二
营养早餐
炸酱面、黄花菜鸡蛋汤
能量午餐
米饭、香菇焖鸡、肉末炒莴笋、
上汤甜白菜、薏米老鸭汤
下午茶
青菜瘦肉通心粉
星期三
营养早餐
淮山肉丝粥、水煮花生
早点
番石榴
营养午餐
米饭、台湾卤肉、蚝油生菜、
肉沫炒西葫芦、玉米萝卜龙骨汤
花样午点
鸡蛋葡萄糕、纯牛奶
星期四
营养早餐
三丝炒米粉、瘦肉蘑菇汤
早点
纯牛奶
营养午餐
米饭、香芋蒸排骨、虾皮鸡蛋羹、
手撕包菜、白萝卜墨鱼龙骨汤
花样午点
紫薯小米粥
星期五
营养早餐
西红柿鸡蛋面
早点
桔子
营养午餐
培根蛋炒饭、茶树菇煲鸡汤
花样午点
红糖馒头、纯牛奶
温馨提示
春天易患感冒，孩子感冒时应注意多给小朋友喝水，多吃清淡的食物，少食多餐。如果孩子的食欲不佳则不必强求，可进食一些半流质食物，如汤面、粥等。感冒的小朋友应忌食滋腻肥甘之物，切忌进补以免引起病情反复。
-EDN-
编辑｜徐俊娜
初审｜黄宝凤
终审
罗婷
幼儿园-
办园理念：“爱在身边，温馨乐园”
办园宗旨：让每一个孩子健康成长
园址：深圳市坪山区坑梓街道新梓路4号
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