美好食光
（04月11日-04月15日）
星期一营养食谱
早点：长富牛奶芝麻沙拉包
午餐：米饭鱼香茄子蒜香菜心海带排骨汤
午点：皮蛋瘦肉粥
水果：橙子
星期二营养食谱
早点：豆浆蛋挞
午餐：包菜肉闷饭紫菜海蛎汤
午点：冰糖雪梨板栗饼
水果：杨桃
星期三营养食谱
★菠萝餐包★
早点：黑豆豆浆黄金宝宝
午餐：米饭青椒炒土豆丝干炸荔枝肉黄花菜豆腐皮鸡蛋汤
午点：美味炝粉
水果：哈密瓜
星期四营养食谱
早点：花园纯牛奶奥利奥餐包
午餐：莆田卤面
午点：汤圆
水果：沃甘
星期五营养食谱
早点：花生豆浆哈氏排包
午餐：米饭莆田焖豆腐虾米炒胡萝卜
花菜肉片汤
午点：红枣银耳
水果；青枣
健康小贴士
★红烧牛肉面★
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，可以用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有抗辐射、减肥排毒、促进钙吸收等功效。
编辑
许蓓蕾
审核
园长室
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