北京哪家治疗白癜风的医院好 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html
食谱预告
年5月16日-年5月20日
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，小池园根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让幼儿在黄金时期健康成长！星期一
早餐：南瓜小米粥、火腿花卷
五香鸡蛋
早点：雪梨
午餐：黄豆鸡丝、甜酸包菜
粉条鸡汤、黑芝麻燕麦饭
午点：儿童牛奶、蒸玉米段、香蕉
星期二
早餐：香菇肉丝汤面、煮鹌鹑蛋
早点：圣女果
午餐：甜椒肉丝、香炒白菜花
鲫鱼鲜蔬汤、金银米饭
午点：儿童牛奶、叶儿粑、苹果
星期三
早餐：儿童牛奶、玉米馒头
五香鹌鹑蛋
早点：哈密瓜
午餐：牛肉烧土豆、香炒空心菜
西红柿鸡蛋汤、香软大米饭
午点：冰糖雪梨银耳羹
五香豆干、沃柑
星期四
早餐：蒸鸡蛋羹、曲奇饼干
早点：香蕉
午餐：肉末豆腐、蒜香大白菜
胡萝卜玉米排骨汤
香软荞麦饭
午点：雪梨、八宝粥
星期五
早餐：蔬菜粥、鸡蛋煎饼
早点：苹果
午餐：高汤鲜肉抄手
午点：儿童牛奶、肉松卷、哈密瓜
二十四节气小满
小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有“小满大满江河满”的说法。小满，标志着炎夏登场。物至于此，小得盈满：麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟，故称小满。
健康小贴士
小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物。
扫码